Herbalife blog

Wat mag nog wel?

Lijkt het alsof u niets meer mag omdat het te veel en te vet is?  Van deze voedingsmiddelen kunt u niet snel genoeg krijgen:

Brood een dikmaker?

In brood zit vrijwel geen vet en bijna geen suiker.  Het is dus geen dikmaker. Niet overtuigd?  In een volkorenboterham zitten 75 kcal, bijna net zo weinig als een bakje halfvolle yoghurt en iets meer dan een peer.. 

Ter vergelijking: